MIRA   HANAFI

URHEILUHIEROJA

HEI,

OLEN MIRA

Olen koulutettu hieroja, urheiluhieroja ja lihashuollon ammattilainen.  

Tarjoan ammattitaitoista hierontaa kaikille ikään tai liikunnalliseen aktiivisuuteen katsomatta. Yhdistelen hieronnoissa monipuolisesti perinteistä hierontaa, urheiluhierontaa ja passiivisia venytyksiä aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Hieronta sopii kaikille, jotka haluavat huoltaa kehoaan, ennaltaehkäistä vaivoja tai rentoutua. Tervetuloa hierontaan, kohti terveempää ja toimivampaa kehoa!

Työskentelen myös IlvesPlus palveluiden hierojana jalkapallojunioreiden, kuntoilijoiden ja työhyvinvoinnin parissa. 

 

VARAA

OMA AIKASI

Valitse alla olevista sinulle sopivin vaihtoehto ja varaa aika varauspainikkeesta tai puhelimitse 050 5448920.

 
 

HIERONTAHOIDOT

Hoito suunnitellaan ja toteutetaan aina yksilöllisesti sinun toivomustesi ja tarpeidesi mukaisesti.

30 €

30

MIN

MIN

37 €

45

MIN

45 €

60

MIN

53 €

75

62 €

90

MIN

SARJAKORTIT

Säännöllisellä hieronnalla pidät lihaksistosi hyvinvoivana ja ennaltaehkäiset lihasperäisiä vaivoja. Sarjakortit itselle tai lahjaksi Kauppi Sports Centeristä.

3 x 30 min         85 €

3 x 45 min         105 €

3 x 60 min         128 €

3 x 75 min          150 €

3 x 90 min         176 €

5 x 30 min         142 €

5 x 45 min         175 €

5 x 60 min         213 €

5 x 75 min          251 €

5 x 90 min         294 €

HIERONTAKUURIT

Sitoudu ja saavuta tuloksia! Hierontaa huokeammilla hinnoilla kuuriluonteisesti kerran viikossa tai useammin. Tiiviillä hoitojaksolla saat tehokkaan avun lihaskireyksistä johtuviin kipuihin tai rasitusvammoihin. Aktiiviliikkujalle myös hyödyllinen ja tärkeä osa viikoittaista lihashuoltoa.

3 x 30 min        80 € 

käytettävä 3 vkon kuluessa

3 x 45 min        98 € 

käytettävä 3 vkon kuluessa

3 x 60 min        120 € 

käytettävä 3 vkon kuluessa

3 x 75 min         141 €

käytettävä 3 vkon kuluessa

3 x 90 min        165 €

käytettävä 3 vkon kuluessa

5 x 30 min        133 €

käytettävä 5 vkon kuluessa

5 x 45 min        164 €

käytettävä 5 vkon kuluessa

5 x 60 min        200 €

käytettävä 5 vkon kuluessa

5 x 75 min        236 €

käytettävä 5 vkon kuluessa

5 x 90 min        276 €

käytettävä 5 vkon kuluessa

Tilaa hierontaa yritykseesi, räätälöityjä yrityskäyntejä henkilöstön työssä jaksamisen ja fyysisen työkyvyn parantamiseksi ja ylläpitämiseksi. Hieronnat toteutetaan kertaluontoisina työhyvinvointipäivinä tai säännöllisillä käynneillä työpaikalla. Hinnat ja hieronta-ajat sovitaan yrityskohtaisesti.

Myös tapahtumat ja polttarit.

Kysy tarjous 0505448920 tai mira.hanafi@kolumbus.fi

YRITYSHIERONNAT

YHTEYSTIEDOT

KOULUTETTU HIEROJA /

URHEILUHIEROJA

MIRA HANAFI

Kauppi Sports Center

Kuntokatu 17, 3. krs

33520 Tampere

050 544 8920

mira.hanafi@kolumbus.fi